Omega Gym - Trenéři

Náš Tým Lektorů & Trenérů

Vyber si svého trenéra a posuň své hranice v Omega Gymu

Trenér detail
STRENGTH COACH

Jonáš Vávra

"Důraz kladu na techniku, kvalitní provedení a individuální přístup."

Specializuji se na funkční pohyb, rozvoj síly, mobility a budování správných pohybových návyků. Ve své praxi propojuji osvědčené principy vývojové kineziologie, fyzioterapie, ideomotoriky a funkčního dýchání. Pomáhám klientům efektivně řešit bolesti zad i další pohybové obtíže a zároveň se věnuji kompletní kondiční a profesionální přípravě sportovců. Sám se závodně věnuji atletice, díky čemuž praktické zkušenosti ze sportovní přípravy přenáším přímo do tréninku.